精力減退の原因-EDや性欲減退する4つの理由

ヤス

このページでは、精力減退の原因について紹介します。

精力減退は、重大な病気の前兆の症状だといわれているのをご存知ですか?

とくにED(勃起が障害)は、心筋梗塞や脳梗塞といった死に直結してしまう大きい病気につながることもあります。

まずは、精力減退の原因からチェックしていきましょう。

精力減退する4つの原因

精力が減退する原因は、4つ考えられます。

それは、

  • 加齢
  • 病気
  • 精神的なストレス
  • 生活習慣の乱れ

一つずつ詳しく説明していきますね。

原因1:加齢

加齢というと、「年齡増加にともなう体力の低下が原因だよね?」と思われるかもしれません。

たしかに、体力低下も精力減退の原因の1つです。

しかし、加齢にともなう精力減退のおもな原因は、「血管の老化」と「テストステロン(男性ホルモン)の減少」です。

血管の老化とは、加齢にともなう動脈硬化の進行のことです。
動脈硬化が進行すると、血管が硬くなり、ED(勃起障害)をおこす要因になります。

また、男性ホルモンであるテストステロンの減少は、ED(勃起障害)や性欲減退の要因になります。

下の図は、年齡によるテストステロンの分泌量の変化です。

図のように、テストステロンは、20代をピークに30代から徐々に減退し、40代、50代あたりから急激に減少する方もいます。

中には、LOH症候群(男性更年期障害)を発症する方もいます。

原因2:病気

血管や神経の障害、精神疾患をおこす病気が原因でEDや性欲減退といった精力が減退する原因になります。

代表的な病気を下の表にまとめておきます。

血管や神経の障害
糖尿病、高血圧、高血糖、高脂血症、パーキンソン病、アルツハイマー病
精神疾患
うつ病、統合失調症アルコール依存症、薬物依存症

とくに肥満(メタボリックシンドローム)の方は、生活習慣病にかかりやすく、EDのリスクが高まるといった研究も発表されています。

原因3:精神的なストレス

精神的なストレスは、男性ホルモン(テストステロン)の減少をさせ、精力減退の原因になります。
また、心因性EDの原因にもなります。

昇進して仕事が忙しくなった、人間関係がうまくいっていない、妻との関係がよくないといった精神的な疲労はストレスをためる要因になります。

原因4:生活習慣の乱れ

生活習慣の乱れが精力減退の原因の1つといわれると「当たり前だよな!」と思われるかもしれませんが、やはり、精力を増強する基本は、生活習慣をみなおすことです。

栄養バランスの悪い食事、睡眠不足、運動不足、過度な飲酒、喫煙(タバコ)は、男性ホルモンの減少や肥満(メタボ)など、生活習慣病の原因になり、EDや性欲減退の要因の1つになります。

精力減退の症状別の原因

こちらでは、精力が減退するとおこる「ED(勃起障害)」と「性欲減退の原因」について詳しく説明しています。

ED(勃起障害)の原因と種類

EDには、器質性ED、心因性ED、混合性ED、薬剤性EDの4つの種類があり、種類によって勃起障害いなる原因がことなります。

EDといったら40代、50代、60代以降の男性がかかる症状だと思われていませんか。
しかし最近では、20代、30代といった若い方の若年性EDも増えてきています。

またEDは、大きい病気の前兆の症状だと言われていますので、まずは原因をチェックしていきましょう。

詳しくは下のページで紹介しています。

EDの原因と種類

性欲減退の原因

性欲が低下する原因は、3つあります。

それは、

男性ホルモン(テストステロン)の低下
男性ホルモンが低下する原因として、加齢と病気の2つがあります。

40代、50代、60代以降は、LOH症候群(男性更年期障害)の症候の1つとして性欲減退の症候がでることがあります。

また、若いのにLOH症候群の症状がでている方は、ホルモン分泌に異常がでる「突発性下垂体機能低下症」の可能があります。

薬の副作用
降圧剤や抗うつ剤を服用している方は、薬の副作用として、性欲が低下することがあります。
心理的・精神的な要因
うつ病などの精神疾患を患っている、過度な精神的なストレスによる疲れ、妻にだけ性欲を感じない、といった心理的・精神的な要因も性欲が低下する原因です。

20代、30代といった若い方は、心理的・精神的な要因が原因になることが多いです。

性欲減退の症状と対策については、下のページで詳しく説明しています。

男性の性欲減退の症状と対策

精力減退の原因は減らしていきましょう

精力は、年齡を重ねるにつれて減退していきます。
しかし、精力減退の原因の1つとなる生活習慣の乱れを見直すことで、肥満(メタボリックシンドローム)、糖尿病などの生活習慣病を予防することができます。

また、精力をつける食べ物やサプリメントで補給することで、精力をアップすることができます。

まずは、精力減退の原因となる要因を一つずつ改善していきましょ。

精力減退の症状と対策については、下のページで詳しく説明しています。

精力減退の症状

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